Ljepota

Kako brzo očistiti jetru kod kuće?

Krvožilni sustav odgovoran je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako znate kako očistiti jetru kod kuće, možete osigurati učinkovit rad svake stanice u tijelu.

Čišćenje jetre kod kuće

Čišćenje je potrebno za oporavak nakon trovanja, poboljšanje tijela, povećanje metabolizma. No, prije početka detoksikacije cirkulacijskog sustava, važno je razraditi gastrointestinalni trakt, jer se tu akumuliraju glavni toksini i karcinogeni.

Zašto moram očistiti jetru

Zašto ti to treba? Mnogi vjeruju da ako jedu ispravno, da žive zdrav i da su ravnodušni prema lošim navikama, onda nema razloga za brigu. To nije posve točno. Posao jetre i žučnog mjehura je transport hranjivih tvari u krv i filtriranje toksina i toksina. Uz njihovu pomoć iz tijela se uklanjaju proizvodi razgradnje, ali se ostatne tvari talože na površini organa, ispunjavajući crijeva i gušteraču. Tijekom vremena to može izazvati pojavu raznih bolesti, formiranje kamenja i ožiljka.

Kako odrediti je li čišćenje potrebno:

  • U tijelu su poremećeni metabolički procesi - probava se usporava, apetit nestaje ili se, s druge strane, pojavljuje zhor;
  • Kod hodanja postoji oštra bol na desnoj strani. U uznapredovalim oblicima intoksikacije, grčevi se mogu ispustiti u želudac ili donji abdomen;
  • Došlo je do pogoršanja krvnih testova, nekarakterističnog avitaminoze. Jedna od važnih funkcija jetre je sinteza korisnih tvari. Ako organ pati od šljake, ne može proizvesti biološki koristan materijal;
  • Loš dah. Najčešće, oštar i oštar miris iz usta znak je povećane žuči. Ako se provjeravaju gušterača i žučna kesica - i kod njih se ne nađu nikakvi problemi, tada se postavlja dijagnoza;
  • Bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom, dijabetesom, nekim bolestima želuca, kao i onima koji su skloni onkologiji spadaju u posebnu kategoriju rizika. Preporučuju se redovito čišćenje, posni dani i posebne dijete.

Čišćenje jetre toksina

Malo tko zna da je za učinkovito i brzo čišćenje jetre važno da se zagrije za jedan dan. To će ubrzati proces recikliranja otpada i povećati brzinu oporavka tijela. Da biste to učinili, možete koristiti uobičajene grijače ili samo zagrijati dva puta dnevno u vrućoj kadi. Naravno, takvi postupci su dopušteni samo nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Faze čišćenja jetre od toksina:

  1. Tri dana prije zahvata morate se prebaciti na hranu biljnog podrijetla. Sve životinjske masti, začini i sokovi se uklanjaju iz prehrane. Dopušteno je piti biljni ili zeleni čaj bez šećera i mnogo vode. Neposredno na dan čišćenja sva se pića zamjenjuju toplim čajem od kamilice;
  2. Izravno, čišćenje je zagrijavanje tijela za nekoliko sati. Najbolje je to učiniti prije spavanja. Kada osjetite ugodnu toplinu u trbuhu, grijaća ploča se mora ukloniti. Nakon praznog želuca pije se 100 grama sezamovog ulja. Masti moraju biti isprane. Piće može biti bilo koje, najvažnije je da bez šećera; Zagrijavanje jetre
  3. Nakon tri sata jela, tijelo će početi intenzivno čistiti. To će biti izraženo u blagom opuštanju crijeva. U ovom trenutku važno je ostati kod kuće, jer za dovršetak ove faze trebat ćete napraviti klistir;
  4. Kako se žučnjak čisti, kamenje počinje izlaziti. Mogu biti male veličine - praktički neprimjetne, ili, obrnuto, uzrokovati teške nelagode. Bolje je imati telefonski broj liječnika ili imati pod kontrolom detoksikaciju. Kamenje žučnog mjehura

Vijeće: U procesu čišćenja moguća je nelagoda žgaravice. U tom slučaju, trebate popiti čašu vode s žlicom sode. Nakon uzimanja ovog lijeka, potrebno je malo prošetati, a nakon 20 minuta, kiselost se normalizira.

Video: Kako lako očistiti jetru

Postupak se ponavlja ne više od 2 puta mjesečno. To nije samo djelotvoran način čišćenja tijela, već i gubitka težine. U tijeku sesije stare mase se uklanjaju iz crijeva, dimenzije mu se znatno smanjuju - želudac postaje manji. Želudac je oslobođen viška kiselosti - smanjuje apetit. Zbog oslobađanja toksina iz jetre i žuči, metabolizam se normalizira, iz krvi se eliminiraju štetni spojevi (čestice bilirubina, kolesterola).

Kako očistiti alkohol

Najteže je očistiti jetru od alkohola. Nakon jake toksikoze, stanice se oštećuju gotovo trajno, a tijelu je potrebno od 3 do 8 tjedana da se obnovi. Lakše je i brže vratiti lijekove. Nakon snažnog pijanstva liječnika, slanom otopinom se ubrizgava kapaljka koja ispire posude iznutra, ispirući otrove iz njih.

Učinak alkohola na jetru

Kako ubrzati čišćenje jetre od alkohola kod kuće:

  • Pijte puno tekućine. Najbolje od svega - čista mineralna voda, bez plina. Odgovarajuće odvarke biljaka, na primjer, pala, mlijeko čička ili druge;
  • Važno je prilagoditi prehranu. Da biste očistili bubrege i jetru morate jesti nekoliko puta dnevno. Naglasak je na biljnoj hrani. Na žaru i dimljenom treba izbjegavati, preferirajući pirjanu ili kuhanu hranu;
  • Najbolje je osigurati odmor i zdrav san na dan pročišćavanja. Prema liječnicima, ovo vrijeme treba potrošiti u mirovanju;
  • Učinkovito oprani izlučevine krvnog sustava bora
  • Iskoristite sorbitol. Ovo je posebna zamjena za šećer. Potrebno je napraviti infuziju divlje ruže (200 ml) i kombinirati je s tri žlice sorbitola. Sve temeljito promiješajte i popijte. Najbolje od svega - u jednom trenutku.

Narodni lijekovi za čišćenje jetre

Čišćenje jetre provodi se specijaliziranim lijekovima i tradicionalnim metodama. Naravno, kod kuće je mnogo lakše koristiti dostupne alate. Savršeno pomažu u juhu s kukovima: smanjuju kiselost, obnavljaju stanice jetre i doprinose ubrzanom čišćenju.

Narodni lijekovi za čišćenje jetre

Proizvodi za čišćenje jetre:

  • Sokovi od povrća. Prije svega, to je svježe od repe i drugih crvenog korjenastog povrća. Savršeno čisti celer, špinat, peršin, gušteraču i jetru; Repa za jetru
  • Biljna ulja. Smatra se da je maslina - najkorisnija, ali ovo tijelo najviše voli istisnuti iz lana ili sezama. Ovi masni proizvodi sadrže esencijalne aminokiseline, vitamine i minerale. Ako nije moguće piti ulje svako jutro, onda barem morate jesti sjeme tih usjeva na prazan želudac;
  • Riblje ulje Omega-6 je idealan lijek za oštećenu jetru. Ova tvar je potpuno sigurna za bilo koji organizam, pomaže ubrzati proces obnavljanja stanica i njihov rast. Često se propisuje za obnovu tijela nakon uzimanja antibiotika, kemoterapiju ili pripremu za trudnoću;
  • Datumi, orašasti plodovi, kikiriki i drugi sušeni plodovi i ostali gusti. Čak će i kaše s grožđicama (heljda, kaša i dr.);
  • Jetra bakalara Jedna od najskupljih i najpoznatijih delicija za liječenje ovog organa. Također, proizvod pomaže u vraćanju zglobova, poboljšava vid, ubrzava metabolizam. Kao analog, možete koristiti pileću jetru, ali je manje hranjiva;
  • Svježe voće. Najbolje od svega - ako je njihova pulpa s narančastom ili crvenom pulpom. Oni ne samo da doprinose regeneraciji stanica jetre, već i povećavaju razinu hemoglobina u krvi.

U popis su uključeni i:

Bundeva su najkorisnija bobica. Sadrži vrlo rijedak vitamin T u prirodi, koji pomaže tijelu da se regenerira. Malo tko zna da bundeve s medom čisti jetru i vraća je puno bolje od mnogih lijekova. Za pripremu ljekovite mješavine potrebno je odrezati vrh plodova i ukloniti žitarice iz nje. U šupljinu se ulije 300 ml meda, nakon čega se smjesa miješa i ostavi na jedan dan. Nakon 24 sata unutar bundeve se formira tekućina, koju treba isprazniti i popiti tri puta dnevno na prazan želudac. Tečaj traje tri tjedna.

bundeva

Med. Mala žlica meda na prazan želudac pomoći će u poboljšanju funkcioniranja žučnog mjehura, jetre, gastrointestinalnog trakta, kao i cijelog organizma. Ako ujutro počnete s tako korisnom slatkoćom, onda se ne bojite nikakvih bolesti cirkulacijskog sustava, sezonskog pada imuniteta i usporavanja metabolizma.

med

Nažalost, ova metoda nije prikladna za dugotrajno liječenje, ali čak i mjesečni tečaj omogućit će "ponovno pokretanje" tijela. Kao dodatan proizvod medu možete dodati sok od limuna, izvezak cikorije. A ako kombinirate med s lukom ili češnjakom, tada će se pojaviti odličan lijek za parazite (uključujući i jetrenu Giardiju).

Zob. Pročišćeni zob može čistiti crijeva i jetru kao prirodnu spužvu. Na površini skuplja stare sedimente sa zidova gastrointestinalnog trakta, uklanja toksine i kancerogene tvari. Postoje razni savjeti kako primijeniti ovu žitaricu. Može se jesti ujutro, piti juhe i znojenje, u kombinaciji sa sirupima i začinskim biljem. U nekim slučajevima propisana je posebna dijeta.

Zobena kaša za jetru

Limun. Ovaj agrumi pomažu da se tijelo oslobodi štetnih spojeva, "vežu" i uklone karcinogene i troske. Osim toga, to je prirodno baktericidno sredstvo. Ako trebate hitno eliminirati ostatke proizvoda opijenosti alkoholom i nikotinom - to je najbolja narodna metoda.

limun

Mlijeko čička. Nevjerojatno zdrava biljka koja je bogata silimarinom. Zbog njega je hepatoprotektor. Mlijeko čička pomaže u borbi protiv teških bolesti jetre, popravlja oštećene stanice i pomaže u poboljšanju rada ovog organa.

Mlijeko čička

Glavni aktivni sastojak mlijeka čička - silimarin, uništava se toplinom. Stoga je za upotrebu prikladno samo sjeckano sjeme ili sjeme klijanja. Imajte na umu da proizvod možete uzimati samo pod medicinskim nadzorom.

Preparati za čišćenje jetre

Jetru je moguće očistiti ne samo pučkim metodama, već i lijekovima, posebno zato što su mnoge tablete načinjene od prirodnih sastojaka. Najpoznatiji među njima su:

  • Esencijalno forte N (esencijalno forte N), To je hepatoprotektivno sredstvo, glavna komponenta je ekstrakt soje. Liječnici nisu propisani za redovito čišćenje, već za liječenje hepatitisa, ciroze, toksikoze tijekom trudnoće, trovanja lijekovima; Essentiale Forte N
  • holosas, To je sirup od šipka, koji se često koristi u tradicionalnoj medicini za čišćenje organizma od toksina, jačanje imunološkog sustava i vraćanje energije. Ovaj dodatak prehrani propisan je za oporavak nakon intoksikacije, liječenje hepatitisa, kolecistitisa i drugih bolesti; holosas
  • allohol - kapsule namijenjene uklanjanju viška žuči iz tijela. Aktivni sastojci lijeka su prah u prahu od češnjaka, aktivirana kaša, kopriva i goveda. Kako guliti jetru Alloholom: Nakon obroka trebate uzeti 2 tablete lijeka tri puta dnevno. Tečaj čišćenja ne traje duže od mjesec dana, nakon pauze - dva tjedna. Ako je potrebno, postupci se ponavljaju; allohol
  • polisorb, Snažan analog aktivnog ugljena. Njegova osnovna prednost je lakoća uporabe: ako trebate piti ugljen u velikim količinama, Polysorb treba samo dvije kapsule. Sorbent uklanja višak žuči, normalizira crijeva i jetru. Ali budite oprezni: zatvor je moguće iz velike količine lijekova. polisorb

Biljke za čišćenje jetre

Da biste očistili jetru, često se koriste bilje - ovi su narodni lijekovi uglavnom korisni, sigurni i dostupni. Najučinkovitiji od njih su:

  • Maslačak;
  • Obrok (sjemenke);
  • Pastirska torbica;
  • origano;
  • Stevija;
  • Kopriva.
Biljke za jetru

Recenzije tvrde da je najbolje dodati malu količinu ljekovitog bilja u gotova jela. Kada kuhate, mnoge hranjive tvari isparavaju, a učinkovitost bilja se smanjuje. Alternativno, možete pripremiti infuzije ili ih sipati vrućom vodom.

Pogledajte videozapis: Ako hoćete da smršate,očistite jetru:Na ovaj način ćete izbaciti sve otrove i masnoće iz tela!RECEPT (Travanj 2020).

Загрузка...